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冬天女孩子手脚冰凉怎么办?

发表日期:2020-01-11 19:41 | 来源 :网络 | 点击数: 次 收听:
主要是自然界的温度降低,阳气不足时,人体没能得到自身阳气的补充而导致的不足,无法进行身体的热能供应!也是因为寒冷,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液 循环不畅,而导致手脚总感觉冰凉。   一般多发生于女性,特别是 中年以上的女性,脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉,在身体健康的年轻男性身上则很少出现。 女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期,由于体虚,更容易引起手足冰冷。   多吃性热的食物:如大枣,桂圆、阿胶、牛肉、羊肉、或者稍微偏辣口味的菜肴!也要记得补充水分,喝热水!尽量少吃寒性水果如梨、西瓜等。 冬天女孩子手脚冰凉的话可以看看本文了解一下,不过小编还是建议可以使用热水袋哦,更多健康养生的知识请关注小编哦。 郑重声明: 本站内容均来自于用户分享,仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,真实有效性请自行考量。如本文内容影响到您的合法权益(含文章中内容、图片等),请及时联系本站,我们会进行相应处理。



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