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胃寒的人能吃什么水果

发表日期:2017-09-10 21:55 | 来源 :未知 | 点击数: 次 收听:
  1.苹果
 
  苹果性平,吃苹果可缓解胃酸,很多人冬天的时候,一旦遇上阴冷天或者饮食不合理,常泛胃酸,非常难受。如果此时吃一个苹果,胃很快舒服了。苹果含有一种多酚类神奇的“苹果酚”,极易在水中溶解,因而易被人体所吸收。
 
  2.荔枝
 
  荔枝味甘、酸、性温,能够温胃散寒。
 
  3.葡萄
 
  葡萄能调节肠胃,葡萄含多量果酸能帮助消化,清理肠胃垃圾,并对大肠杆菌等细菌有抗菌作用。葡萄中还含有维生素P,可降低胃酸毒性,治疗胃炎、肠炎及呕吐等。

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