家庭医生网 > 饮食养生 > 蔬菜水果 > 吃水果的六种禁忌事项

吃水果的六种禁忌事项

发表日期:2017-10-10 14:41 | 来源 :未知 | 点击数: 次 收听:
  一、腐烂的水果不可吃
 
  水果储存时间久了,就容易变质局部腐烂,而有时候我们觉得烂了一点用小刀削去就可以食用,其实水果腐烂后,整个水果就不能在食用了,因为水果霉变后,细菌会慢慢渗透、扩散到水果的每个角落,腐烂的水果中还含有有毒的亚硝酸盐,所以这些有害物质会损害我们的身心健康。
 
  二、饭后不能立即吃水果
 
  饭后吃水果会影响消化,导致胀气、便秘等,所以吃饭后1小时内不要进食水果。

小编推荐:
了解五大水果的秘密,吃了能长寿
孕期宜吃的水果,准妈妈们要记住
适合亚洲人补钙的蔬菜水果有哪些
男人吃水果是最壮阳的选择

 

家庭医生网()

养生热点:
  • 推荐产品
  • 相关养生资讯

    养生专题
    热点推广
    养生图片