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北京健身气功专家走进中央电视台

发表日期:2018-02-27 13:02 | 来源 :未知 | 点击数: 次 收听:
  2018年2月13日,北京市健身气功专家走进中央电视台新闻中心,为新闻中心的工作人员进行了健身气功现场教学。此次活动是以健身气功?八段锦整套功法为主要内容的体验式教学培训,培训老师庄永昌教授来自北京体育大学,是第十三届全运会八段锦项目个人、集体双料冠军。
 
  通过庄教授深入浅出的讲解、优美规范的示范以及学员们积极踊跃的练习体验,现场学员们已经初步掌握了八段锦功法的基本动作。培训后,他们表示,由于平时工作繁忙,难以集中固定时间进行锻炼,而健身气功?八段锦动作简单,易学易练,很好地解决了工作生活中缺乏运动方法、没有完整锻炼时间的问题,认为健身气功可以作为今后的工间操进行锻炼。
 
  此次体验教学给中央电视台的工作人员提供了科学有效、简便易行的健身方法,提升了健身气功的社会知名度,有利于健身气功项目进一步推广普及。

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