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教你常按摩五个保健穴位

发表日期:2017-08-09 18:48 | 来源 :未知 | 点击数: 次 收听:
  夫妻生活的美满是家庭幸福生活的基础,今天向大家介绍了一种可以有效地改善夫妻生活的方法,那就是五穴按摩法。所谓的五穴按摩法就是通过按摩身体的肾愈穴、三阴交穴、大赫穴、肩井穴、膻中穴来促进和改善夫妻生活……
 
  1.肾俞穴提高性能力
 
  【位置】肾俞穴位于人体的腰部,第二腰椎棘突下,左右二指宽处。经属:足太阳膀胱经。击中后,冲击肾脏,伤气机,易截瘫。
 
  【功效】按摩肾俞穴可以促进人体荷尔蒙的分泌,提高肾功能,促进性能力增双手拇指点按肾俞穴60次,以感觉胀痛为宜。。
 
  【按摩方法】两手的大拇指按于肾俞穴,其他四指包住腰部。用力按压3秒之后,慢慢减压,3秒之后再按压,反复按摩10次。
 
  【主治疾病】遗尿,遗精,月经不调,肾俞穴的按摩还可以提高人体免疫力,对高血压、腰痛、失眠、精力减退也有一定的效果。

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