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中医穴位养生 急救速选“退烧穴”

发表日期:2018-12-27 19:22 | 来源 :未知 | 点击数: 次 收听:
天又冷了,在北方忽冷忽热的室内室外穿梭,很容易引起感冒,很多人感冒发烧就吃药,或是打针输液。感冒的时候,发烧是最恐怖的事情,如果发烧的比较厉害不想吃药可以学习一下中医穴位养生知识,在遇到紧急的情况下可以采取急救,一起去来学习一下吧!
 
中医解释发烧的原理
 
体温高出正常标准,或自有身热不适的感觉。发热原因,分为外感、内伤两类。外感发热,因感受六淫之邪及疫疠之气所致;内伤发热,多由饮食劳倦或七情变化,导致阴阳失调,气血虚衰所致。内伤多虚,有阴虚发热、阳虚发热、血虚发热、气虚发热、虚劳发热、阳浮发热、失血发热等。
 
几个常用的退烧穴位:
 
大椎穴:
 
大椎在第7颈椎棘突下凹陷处,是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点,总督一身之阳,是解表退热的常用穴。在大椎穴,以三棱针点刺放血,加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩,配合推脊柱,即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨,约推100—300次。
 
十宣穴:
 
即十指尖,共10个。十宣穴急救用途较多,民间广泛应用于热病、癫痫、小儿惊风等。高热时,用三棱针点刺放血,出血3—5滴为宜。
 
曲池、合谷、外关穴:
 
曲肘,横纹尽处,即肱骨外上髁内缘凹陷处为曲池。合谷俗称“虎口”,在第一掌骨与第二掌骨间凹陷中。曲池与合谷均属于手阳明大肠经,既能疏风解表,又能清泻阳明。外关在腕背横纹中点往上取两横指。外关穴是八脉交会穴之一,是解表退热的要穴。用毫针刺这3个穴,能降体温。也可按摩这3个穴,同时配合用食、中二指腹自腕横纹向上推向肘部约300次。
 
刮痧疗法是人们常用的民间疗法之一,对高热也有奇效。可以选用上述穴位进行刮痧,也可以选背部沿督脉和膀胱经、腋窝、肘窝较大面积处,自上而下,先轻后重,刮至局部皮肤出现紫红色痧点即可。
 
中医穴位养生退烧法适用于急救、小儿或是不想吃药的人群,在发烧的时候可以用退烧穴位进行治疗,避免酿成遗憾。

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