提到冰美式大家想到的是苦涩的味道，但有许多明星都爱喝，而最新有产品研发出藿香正气冰中式，为什么医生建议勿跟呢？冰美式的好处和坏处都有哪些呢？和www.kuzhihao.com小编一起来详细了解一下吧。
医生建议勿跟藿香正气冰中式在各大社交平台，都能看到网友分享的所谓冰中式喝法，初级版本是将藿香正气水倒入有冰块的冰水中。
进阶版还有将小柴胡颗粒与藿香正气水一同饮用，甚至还有人直接将藿香正气水倒入冰美式咖啡中，希望同时达到醒脑和清热的作用。
不过东南大学附属中大医院临床营养科主任医师金晖 强调，藿香正气水是中成药，各类花式用法并不可取。
首先，在藿香正气水说明书中指出，该药忌生冷，加冰饮用明显不符。
其次，无论藿香正气水或者其他感冒冲剂，都属于药品不得随意饮用。最重要的是剂量问题，如果剂量超标，就会引起不良反应。
前阵子天气炎热，部分网友希望通过喝藿香正气水来避免中暑，医生表示，这种做法其实是把药品当成了保健品，并不建议在没有症状的情况下服用藿香正气水来预防中暑。冰美式的好处和坏处
美式咖啡属于黑咖啡，含有蛋白质、咖啡因、多酚、烟碱酸、游离脂肪酸等，适量饮用可有提神醒脑、改善便秘，以及增加饱腹感等好处。虽然美式咖啡本身并不会对人体造成伤害，但是若大量饮用，则对身体有一定的坏处，比如出现心悸、心慌、失眠等症状。
1、好处：美式咖啡相比其他咖啡的制作简单，口味较淡。并且由于萃取时间较长，美式咖啡的咖啡因含量较高，而咖啡因可以刺激神经兴奋，有助于提神醒脑、消除疲劳、促进血液循环，以及刺激胃肠道分泌，促进消化，改善便秘。此外，美式咖啡中含有游离脂肪酸等物质，饮用后会增加饱腹感，在一定程度上可减少机体对其他食物的摄入，从而有助于减肥；
2、坏处：大量喝美式咖啡，其中的咖啡因可能会过度兴奋神经，容易出现心悸、心慌等症状，如果在晚上喝得较多，可能会导致失眠。空腹喝美式咖啡可能会刺激胃酸分泌过多，导致胃肠不适，尤其是对于胃炎、胃溃疡、胃酸多的人群。另外，部分人在喝美式咖啡时可能会出现咖啡因成瘾，表现为不断加大喝咖啡的量才能起到提神的效果，而如果不继续喝咖啡满足机体对咖啡因的需求，可能会出现头痛等表现。
对于有糖尿病、高血压、骨质疏松、缺铁性贫血等人群，以及运动员、孕妇、失眠人群、哺乳期女性，不建议大量喝美式咖啡，以免对身体造成不良影响。
此外，有人认为美式咖啡含有抗氧化物质或嘌呤，可以抗氧化或者改善眼睛干涩，还有部分人认为喝美式咖啡能预防胆结石、溶解血栓、抗衰老，此类功效并没有相关科学依据。减肥人群需注意不能仅靠大量长期喝美式咖啡减肥，应选择科学的方式，通过饮食控制结合适当运动进行减肥。 的相关经验资讯请关注www.nqbk.com