首先一要积极面对解决问题，如果已经意识到无力偿还，但还没有逾期的前提下可以联系银行申请停息挂账，停息挂账时，持卡人可以和银行签订个性化还款协议，将欠款分成最长五年来进行还款，在签订协议后，信用卡就不会再产生利息。

如果已经逾期了，也要主动联系发卡行说明不能偿还原因，比如生病、离职等等，与银行协商还款，并按协议及时还款。