盐和味精都是常用的调味品，那么盐和味精哪个对高血压的危害更大呢？提醒：这几种食物患者也要少吃，因为对身体有害无益。具体是哪些东西不能吃呢？我们一起来了解一下。盐 盐是生活中不可或缺的调味品。它可以使食物变咸，增加食物的味道。如果烹调时没有盐，食物就会变得淡而无味。但是，对于高血压患者，必须限制盐的使用。如果盐摄入过多，会影响血压的控制，增加并发症的风险。除了盐，味精摄入过多也会影响血压，所以高血